Japonų mokslininkai prieš kelis dešimtmečius tyrinėjo Spiruliną. Jie domėjosi gydomosiomis savybėmis. Spirulina išpopuliarėjo Jungtinėse Valstijose kaip papildas svorio mažinimui. Spirulina yra žaliasis stebuklas kuris veikia kaip maistinių medžiagų šaltinis, padedantis kūnui tobulinti, išsaugoti, ir atstatyti puikią formą. Tai gelbsti gerinant medžiagų apykaitą ir sprendžiant problemas susijusias su svorio problemomis.
Kodėl Spirulina yra veiksminga?
Naudojant Spiruliną organizmas nereikalauja papildomų maisto medžiagų.
Šie dumbliai sutelkia ir stiprina valią reikalingą svorio mažinimui.
Kaip tai vyksta?
- Aukštos koncentracijos baltymai greitai absorbuojami.
- Esantys polisaharidai pakelia cukraus kiekį kraujyje.
- Smegenys registruoja alkį kai gliukozės kiekis ar amino rūgščių kiekis yra žemas.
- Spirulinos naudojimo atveju smegenys apgaunamos nes minėti kiekiai yra pakankamai aukšti. Smegenys interpretuoja kad žmogus yra sotus nes gliukozės kiekis kraujyje yra pakankamai aukštas.
- Žmogus nejaučia alkio
Gydytojas Passwater mano kad amino rūgščių struktūra Spirulinoje tiesiogiai įtakoja neuromediatorių lygius. Ypač tai liečia tuos kurie reguliuoja apetitą, nuotaiką ir ambicijas.
Spirulina turi didelės koncentracijos amino rūgštį fenilalaninas, kuri turi galimybę palankiai keisti smegenų chemiją. Žmogus nebenori valgyti ir jaučiasi sotus.
Spirulinos amino rūgščių ypatumai
Paprastai amino rūgštys, gaunamos iš baltymų, yra virškinimo metu suskaidomos. Kūnas pats suformuoja žmogaus baltymus medžiagų apykaitos proceso metu.
- Kai kurios amino rūgštys esančios Spirulinoje, yra tiesiogiai naudojamos sintetinti smegenų hormonus. Šie hormonai įtakoja nuotaiką, saugumo jausmą, budrumą, energijos lygį, atsparumą nuovargiui ir alkio pojūtį.
- Kai amino rūgščių kiekis yra subalansuotas, smegenys funkcionuoja be emocijų kaitos. Kai šis kiekis išsibalansavęs, t.y. viena ar kelios amino rūgsšys dominuoja didesniais kiekiais, nuotaika gali svyruoti ir būti nepastovi.
- Spirulina turi reliatyviai didelius tirozino ir fenilalanino kiekius. Šios dvi amino rūgštys dalyvauja sintetinant smegenus hormonus. Vienas is ju yra norepinefrinas. Šis hormonas gali padidinti kraujo spaudimą ir sukelti įtampą bei nerimą.
- Spirulina yra natūralus produktas kuris pozityviai veikia smegenų chemiją pagelbėdamas išvengti pastovaus alkio.
Žmonės kurie nori numest svorį, gauna visas reikalingas medžiagas kūno apykaitai iš Spirulinos. Tuo pačiu jie nepatiria neigiamų pokyčių kaip stresas, nerimas, nuotaikos kaitos.
Spirulina yra dvidešimt pirmo amžiaus maistas, kuris suteikia visas reikalingas medžiagas norint jaustis gerai ir atsikratyti nereikalingų kilogramų be papildomų rūpesčių.
Jūs paklausite kokia tikimybė kad jūs numesite svorį naudojant Spiruliną?
Jums pasiseks jei be Spirulinos kontroliuosite kiek ir ką valgote. Kemšant saldumynus, traškučius ir picas, jums teks ilgokai palaukti. Jei būsite fiziškai neaktyvūs, bus dar neįdomiau.
Kodėl? Spirulina suteiks visas medžiagas reikalingas kūnui tačiau pastovus persivalgymas ir fizinių pratimų trūkumas lėtins pažangą.
Tai yra lygiai tas pats kai mes svajojame apie gražią ateitį, tačiau nepasijudiname iš vietos imdamiesi veiksmų pakeisti netinkančią situaciją.
Išvada
Spirulina, auginama sertifikuotuose tvenkiniuose, tikrinama laboratorijose ir nepraradusi savo prigimtinių savybių tarnaus kaip kompleksiškas maisto papildas. Spirulina gelbsti ne vien tik mažinant svorį. Šis vienaląstis dumblis pasižymi toksinų šalinimo, antioksidaciniu poveikiu. Spirulina gelbsti medžiagų apykaitos sutrikimo atvejais ir gali praturtinti racionus žmonių kuriems trūksta aktyvių ingredientų tokių kaip enzimai, vitaminai, mineralai, ir amino rūgštys.